Mijn naam is Remco van Opstal, eigenaar en personal trainer bij Motivated Personal Training. In 1990 ben ik begonnen als fitnesstrainer in verschillende sportcentra. Inmiddels ben ik al bijna 20 jaar werkzaam als personal trainer bij diverse sportcentra. Ik heb daar heel veel ervaring opgedaan als trainer/coach en veel mensen met verschillende doelstellingen begeleid. Nu ben ik voor mezelf begonnen en probeer ik altijd het beste uit mijn sporters naar boven te halen.
Wil je beter presteren in sport of dagelijks leven? Met performance training focussen we op kracht, snelheid, uithoudingsvermogen en explosiviteit. Gericht trainen zorgt ervoor dat jij niet alleen sterker wordt, maar ook sneller, wendbaarder en veerkrachtiger. Ideaal voor sporters die hun prestaties willen verbeteren of voor iedereen die gewoon op topniveau in het leven wil staan.
Afvallen hoeft niet moeilijk te zijn – maar wel persoonlijk. Samen kijken we naar de juiste balans tussen training en voeding, zodat je niet alleen kilo’s kwijt raakt, maar ook energieker en sterker wordt. Geen crashdiëten, maar een aanpak die bij jouw leven past én blijvend resultaat geeft.
Of je nu sterker wilt worden, spiermassa wilt opbouwen of gewoon een krachtiger lichaam wilt ontwikkelen – met een persoonlijk krachttrainingsplan haal je het maximale uit elke oefening. We leren je de juiste technieken en bouwen je trainingen stap voor stap op, zodat je veilig en effectief resultaten behaalt
WoW, wat een ontzettend goede en prettige ervaring, zoveel kennis heeft Remco! Zeer fijne begeleiding en ondersteuning.
Ondertussen train ik al 6 maanden (3x per week) bij Remco en ik kan niet anders zeggen dan: top! Remco weet elke training weer speciaal te maken, mij tot het uiterste te drijven en vooral enorm te motiveren.
Minimalism meets innovation in ES16. A clean, refined structure where form follows function—elevating everyday spaces with timeless Scandinavian precision.
Where heritage and modernity merge. Bruun Rasmussen combines classic architectural detail with a fresh, contemporary edge—rooted in culture, designed for the future.
Break the mold, explore every angle, and design without boundaries.
Let's build your dream
Let's elevate your project—get in touch and discover how we can make it happen.
